//
فقر کلسیم درصد بالاتری از چربی ها را در بدن ذخیره خواهد کرد و این یک نکته ثابت شده است.
یکی از مواد معدنی بسیار ضروری برای بدن کلسیم و بهترین منبع تامین آن شیر است تا استخوان ها و دندان های سالمی داشته…
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: دردهای استخوانی علل زیادی دارد که عمده آن با رعایت برخی از نکات بهداشتی و درمانی برطرف می‌شود.
شما کلسیم مصرف می‌کنید که استخوان‌هایتان قوی و سالم بمانند. اما آیا می‌دانستید که اگر به میزان کافی ویتامین D دریافت…
کلسیم احتمالا به واسطه توانایی خود در پیشگیری از پوکی استخوان شهرت دارد، اما این ماده معدنی فوایدی فراتر از تقویت…
پسری ۱۱ ساله به نام لویی کریستوسیک، اهل ایالت می‌سی سی پی، به دلیل ابتلا به نوع خاصی از بیماری ژنتیکی کوتولگی جزئی از…
رئیس اداره بیماری‌های مزمن تنفسی وزارت بهداشت گفت: افراد در روزهای آلوده مصرف انواع لبنیات را بالا ببرند، مردم دقت…
با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی شما کاهش می یابد، احتمال افزایش وزن بیشتر می شود و خطر ابتلا به بیماری…
چای قرمز سرد باعث شادابی و نشاط شده درحالیکه چای قرمز داغ آرامش بخش است.
زغال اخته میوه ای سرشار از موادمغذی است که دارای خواصی چون لاغری،ضد اسهال، دفع سنگ کلیه و ضد سرطان است.