//
کدخبر: ۴۳۷۹۹۰ //
آشپزی| رولت اسفناج

امروز رولت سبزیجات براتون آوردم| آموزش رو از دست ندین!

همراهان همیشگی امروز با طرز تهیه رولت اسفناج در خدمت شما هستیم.لطفا تا انتها با ما باشید.

امروز رولت سبزیجات براتون آوردم| آموزش رو از دست ندین!
به گزارش فرتاک نیوز،

در اینجا دستور تهیه رولت اسفناج را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم.

مواد لازم

اسفناج: ۱ کیلوگرم

سبزی شنبلیله خشک شده: نصف قاشق چای خوری

تخم مرغ: ۴ عدد

پنیر لبنه: ۲۰۰ گرم

قارچ: نصف پیمانه

فلفل دلمه ای: نصف پیمانه

روغن مایع: به میزان لازم

کنسرو نخود فرنگی: نصف پیمانه

کنسرو ذرت: نصف پیمانه

نمک : به مقدار دلخواه

فلفل سیاه: به مقدار دلخواه

مراحل

ابتدا اسفناج ها را بخارپز کرده و سپس در یک صافی بگذارید تا آب اضافی آن گرفته شود.

سپس اسفناج ها را ساطوری خرد کنید و در یک ظرف بریزید.

تخم مرغ ها، شنبلیه، نمک و فلفل سیاه را اضافه و مواد را خوب مخلوط کنید.

در یک قالب نسوز کمی روغن بریزید و روی حرارت بگذارید و سپس مواد کوکو را درون آن بریزید و مایع را در ظرف صاف کنید.

فر را در دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد تنظیم و گرم کنید و سپس قالب مواد را درون فر بگذارید.

بعد از گذشت ۳۰ دقیقه کوکو شما آماده است ،قالب را از فر خارج کنید و بگذارید کمی سرد شود.

سپس کوکو را برش دهید ولی در ابعاد بزرگ.(توجه داشته باشید که کوکو باید نازک باشد).

در یک ظرف دیگر فلفل دلمه‌ای خردشده، نخود فرنگی، پنیر، ذرت، قارچ ها و کمی نمک و فلفل افزوده و کاملا مخلوط کنید.

این مواد را در سطح کوکو پخش کنید.

سپس کوکو را رول کنید و در یک سلفون قرار دهید و یک روز در یخچال بگذارید تا کاملا آماده شود.

بعد از گذشت مدت زمان بیان شده رولت اسفناج را از سلفون خارج کرده و در دیس قرار دهید.

می توانید پس از تهیه رول کوکو آن را به قطعات منظم برش دهید و سرو کنید.

 

برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.
آیا این خبر مفید بود؟
کدخبر: ۴۳۷۹۹۰ //
ارسال نظر
 
اخبار مرتبط سایر رسانه ها
اخبار از پلیکان
تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت فرتاک نیوز هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد
اخبار روز سایر رسانه ها
    اخبار از پلیکان
    تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت فرتاک نیوز هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد