خواص خرمالو برای کبد | این میوه یک سم زدای عالیه!

خواص خرمالو برای کبد یکی از مباحث جذاب و پرکاربرد در علم تغذیه و پزشکی است. این میوه پاییزی، که به طور معجزه‌آسا تاثیراتی مثبت بر کبد انسان دارد، می‌تواند یک حلقه مفید در زنجیره‌ی تغذیه‌ی سالم و مفید برای کبد باشد.  تمام خواص این میوه جذاب را در مطلب مضرات و خواص خرمالو مشاهده کنید!

مهم ترین خواص خرمالو برای کبد

✅ درمان بیماری کبد چرب

✅ پیشگیری و درمان فیبروز کبد

✅ ترمیم و بازسازی سلول‌های کبد

✅ دفع مواد زائد و سموم از کبد

✅ پاکسازی چربی‌ها و سموم کبد

✅ تقویت و بهبود عملکرد کبد

✅ پیشگیری از کبد چرب

کبد: فیلتر حیاتی بدن

کبد، بزرگ‌ترین غده در بدن انسان، عهده‌دار پاک‌سازی بدن از مواد مضر و سمی است. اگر کبد نتواند به طور کامل و مؤثر این سموم را از بدن دفع کند، احتمال تجمع چربی‌ها و سموم در کبد و پدیده‌ی کبد چرب افزایش می‌یابد.

مهم‌ترین دلایل ابتلا به کبد چرب

امروزه، کبد چرب به سرعت به یکی از مشکلات جدی در میان افراد تبدیل شده است. از رژیم غذایی نامناسب و خوردن فست فود و غذاهای چرب تا فعالیت فیزیکی کم، نگه ‌داشتن ادرار در شروع روز، زمانبندی نامناسب برای استراحت و خوابیدن، عجله کردن در خوردن غذا و موارد دیگر این مشکل را ایجاد می‌کنند.

خواص خرمالو برای کبد چرب

خرمالو یک میوه کامل است که با انواع کاروتنوئیدها مانند لوتئین، آستاگزانتین، بتاکاروتن و بتا کریپتوکسانتین ارتقاء یافته است. از این نظر، تحقیقات انجام شده نشان داده است که بتا کریپتوکسانتین موجود در این میوه می‌تواند بیماری کبد چرب را بهبود ببخشد و تاثیرات درمانی فراوانی روی کبد ایجاد کند.

خواص خرمالو برای فیبروز کبد

خرمالو یک منبع بسیار غنی از ویتامین C است. این ویتامین، که یک آنتی‌اکسیدان قوی محسوب می‌شود، در پیشگیری و درمان بیماری‌های کبدی مثل فیبروز کبد نقش پررنگی ایفا می‌کند. ویتامین C در ترمیم و بازسازی سلول‌های کبدی و دیگر بخش‌های بدن نقش مهمی دارد.

خواص خرمالو برای سم‌زدایی کبد

خرمالو، به لطف محتوای بالای فیبری که دارد، در پروسه‌ی هضم و جذب مواد غذایی مؤثر است. بنابراین، می‌تواند کبد را در دفع مواد زائد یاری رساند. این میوه پاییزی به کبد کمک می‌کند تا به راحتی و با کارآیی بیشتر مواد غذایی را متابولیزه کند و سموم را از بدن دفع نماید.