۳ گلو درد رایج پاییز و زمستان را بشناسید

دکتر سارا جارویس، پزشک عمومی و مشاور بالینی و دکتر لیلا هانبک، داروساز و مدیر اجرایی انجمن چند داروخانه مستقل در بریتانیا، به روزنامه سان گفتند که ۳ نوع گلودرد وجود دارد:

لارنژیت

فارنژیت

ورم لوزه

ژاکی راه‌های زیر را برای درمان گلودرد ناشی از ویروس پیشنهاد کرد:

نوشیدن دو تا سه لیتر آب در روز و آب رسانی مداوم به بدن، اما از مایعات داغ اجتناب کنید زیرا ممکن است باعث بدتر شدن درد گلو شوند.

خوردن غذاهای نرم برای کاهش ناراحتی.

اسپری یا پاستیل گلو.

مسکن‌های ساده مانند پاراستامول یا ایبوپروفن برای درد و تب

غرغره با آب نمک

اگر حداقل ۱۶ سال سن دارید و آلرژی ندارید، آسپرین مصرف کنید.