علائم اولیه سرطان پوست که نباید نادیده بگیرید!

سرطان پوست یکی از شایع‌ترین انواع سرطان است که با قرار گرفتن در معرض نور خورشید به ویژه اشعه ماوراء بنفش ایجاد می‌شود. خوشبختانه، اگر سرطان پوست در مراحل اولیه تشخیص داده شود، درمان آن بسیار موفق‌تر خواهد بود. به همین دلیل، شناخت علائم اولیه این بیماری از اهمیت بالایی برخوردار است.

علائم هشداردهنده سرطان پوست

برای تشخیص زودهنگام سرطان پوست، به تغییرات غیرعادی در خال‌ها و لکه‌های پوستی توجه کنید. این تغییرات را با استفاده از روش ABCDE بررسی کنید:

• A (Asymmetry): عدم تقارن در شکل خال یا لکه

• B (Border): نامنظم بودن مرزهای خال یا لکه

• C (Color): تغییر رنگ در خال یا لکه (رنگ‌های مختلف مانند قهوه‌ای، سیاه، قرمز یا سفید)

• D (Diameter): بزرگ‌تر شدن اندازه خال یا لکه (بیشتر از 6 میلی‌متر)

• E (Evolving): تغییر در اندازه، شکل، رنگ یا ارتفاع خال یا لکه

علائم دیگر سرطان پوست:

• زخم‌های باز و خونریزی‌دهنده: زخم‌هایی که بهبود نمی‌یابند یا به طور مکرر باز می‌شوند.

• خارش یا درد در یک ناحیه از پوست: این علائم ممکن است نشانه‌ای از رشد تومور باشد.

• تغییر در احساس پوست: احساس سوزش، خارش یا بی‌حسی در یک ناحیه از پوست.

• تغییر در موهای روی خال یا لکه: نازک شدن یا از دست دادن موهای روی خال یا لکه.

• تغییر در ناخن‌ها: تغییر رنگ، ضخامت یا شکل ناخن‌ها.

انواع سرطان پوست

• ملانوم: خطرناک‌ترین نوع سرطان پوست است که از سلول‌های ملانوسیت ایجاد می‌شود.

• کارسینوم سلول بازال: شایع‌ترین نوع سرطان پوست است که معمولاً در نواحی در معرض نور خورشید مانند صورت و دست‌ها ایجاد می‌شود.

• کارسینوم سلول سنگفرشی: دومین نوع شایع سرطان پوست است که اغلب در نواحی در معرض نور خورشید مانند لب‌ها، گوش‌ها و دست‌ها ایجاد می‌شود.

عوامل خطر سرطان پوست

• قرار گرفتن در معرض نور خورشید: مهم‌ترین عامل خطر سرطان پوست است.

• نوع پوست: افراد با پوست روشن‌تر بیشتر در معرض خطر هستند.

• سابقه آفتاب سوختگی: آفتاب سوختگی‌های مکرر در دوران کودکی و نوجوانی خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد.

• سابقه خانوادگی سرطان پوست: داشتن سابقه خانوادگی سرطان پوست، خطر ابتلا را افزایش می‌دهد.

پیشگیری از سرطان پوست

• استفاده از کرم ضدآفتاب: روزانه از کرم ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.

• پرهیز از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید: به خصوص در ساعات اوج تابش خورشید (بین 10 صبح تا 4 بعدازظهر) از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید.

• پوشیدن لباس‌های محافظتی: هنگام بیرون رفتن، لباس‌های آستین بلند، شلوار بلند و کلاه لبه‌دار بپوشید.

• معاینه منظم پوست: به طور منظم پوست خود را بررسی کنید و در صورت مشاهده هرگونه تغییر، به پزشک مراجعه کنید.