بیش از ۲۰۰ ویروس مختلف می‌توانند علائم سرماخوردگی را ایجاد کنند و راینوویروس‌ها مسئول بیشتر آن‌ها هستند. از آنجایی که بسیاری از ویروس‌ها می‌توانند باعث سرماخوردگی شوند، تولید واکسن آن دشوار است.
گلودرد، آن یار ناخوانده که بلعیدن را دشوار می‌کند و اشتها را کور می‌کند،
اما این به معنای محروم کردن خود از مواد مغذی ضروری برای بهبودی نیست!
در این مقاله، راهنمای کاملی از بهترین و بدترین غذاها برای دوران گلودرد به شما ارائه می‌کنیم تا با انتخاب درست، روند بهبودی خود راتسریع ببخشید.
بیش از ۲۰۰ ویروس مختلف می‌توانند علائم سرماخوردگی را ایجاد کنند و راینوویروس‌ها مسئول بیشتر آن‌ها هستند. از آنجایی که بسیاری از ویروس‌ها می‌توانند باعث سرماخوردگی شوند، تولید واکسن آن دشوار است.
گلودرد، آن یار ناخوانده که بلعیدن را دشوار می‌کند و اشتها را کور می‌کند،
اما این به معنای محروم کردن خود از مواد مغذی ضروری برای بهبودی نیست!
در این مقاله، راهنمای کاملی از بهترین و بدترین غذاها برای دوران گلودرد به شما ارائه می‌کنیم تا با انتخاب درست، روند بهبودی خود راتسریع ببخشید.
