سکته قلبی در زنان؛ علائمی که نباید نادیده بگیرید

سکته قلبی، یکی از اورژانس‌های پزشکی جدی است که می‌تواند برای هر کسی، از جمله زنان، رخ دهد. با این حال، علائم سکته قلبی در زنان اغلب با علائمی که معمولاً در مردان دیده می‌شود، متفاوت است و به همین دلیل ممکن است نادیده گرفته شده یا به اشتباه تشخیص داده شود. آگاهی از این تفاوت‌ها برای تشخیص زودهنگام و اقدام سریع، حیاتی است. در این مقاله به بررسی علائم سکته قلبی در زنان می‌پردازیم که نباید آن‌ها را نادیده بگیرید.

چرا سکته قلبی در زنان متفاوت است؟

علائم سکته قلبی در زنان می‌تواند ظریف‌تر و غیر اختصاصی‌تر از مردان باشد. این امر می‌تواند منجر به تأخیر در تشخیص و درمان شود که پیامدهای جدی برای سلامت زنان به دنبال دارد. علاوه بر این، زنان بیشتر از مردان در معرض ابتلا به "بیماری عروق کرونر میکروواسکولار" هستند که عروق خونی کوچک قلب را تحت تأثیر قرار می‌دهد و علائم متفاوتی ایجاد می‌کند.

علائم شایع سکته قلبی در زنان:

در حالی که درد قفسه سینه همچنان علامت شایع سکته قلبی در زنان است، ممکن است به شکل‌های مختلفی ظاهر شود و همیشه شدید و واضح نیست. سایر علائم عبارتند از:

درد یا ناراحتی در قفسه سینه: این درد ممکن است به صورت فشار، سنگینی، سوزش، فشردگی یا درد مبهم در قفسه سینه احساس شود. برخلاف مردان، این درد همیشه شدید نیست و ممکن است به طور متناوب بیاید و برود.

درد در سایر قسمت‌های بدن: درد ممکن است به گردن، فک، شانه‌ها، پشت، بازوها (به ویژه بازوی چپ) و یا حتی قسمت بالای شکم انتشار یابد.

تنگی نفس: تنگی نفس می‌تواند بدون درد قفسه سینه یا همراه با آن رخ دهد. این علامت به ویژه در زنان دیابتی، مسن و مبتلا به بیماری‌های ریوی شایع‌تر است.

خستگی غیرمعمول: خستگی شدید و ناگهانی که بدون هیچ دلیل مشخصی رخ می‌دهد، می‌تواند یکی از علائم هشداردهنده سکته قلبی در زنان باشد. این خستگی ممکن است هفته‌ها قبل از وقوع سکته قلبی ظاهر شود.

تهوع، استفراغ، سوء هاضمه یا درد معده: این علائم اغلب با مشکلات گوارشی اشتباه گرفته می‌شوند، اما می‌توانند نشانه‌ای از سکته قلبی در زنان باشند.

سرگیجه، سبکی سر یا غش: این علائم ناشی از کاهش جریان خون به مغز هستند و می‌توانند همراه با سایر علائم سکته قلبی رخ دهند.

عرق سرد: عرق سرد ناگهانی و بدون دلیل مشخص، به خصوص همراه با سایر علائم، می‌تواند نشانه‌ای از سکته قلبی باشد.

احساس اضطراب یا نگرانی: احساس ناگهانی اضطراب، ترس یا بی‌قراری می‌تواند یکی از علائم سکته قلبی در زنان باشد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، به ویژه اگر چند علامت به طور همزمان رخ دهند، فوراً با اورژانس (۱۱۵ در ایران) تماس بگیرید. هر دقیقه در هنگام سکته قلبی اهمیت دارد و اقدام سریع می‌تواند از آسیب جدی به قلب جلوگیری کند.

عوامل خطر سکته قلبی در زنان:

علاوه بر عوامل خطر رایج مانند سن بالا، سابقه خانوادگی بیماری قلبی، فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت و سیگار کشیدن، عوامل زیر نیز در زنان خطر سکته قلبی را افزایش می‌دهند:

یائسگی: کاهش سطح استروژن پس از یائسگی خطر بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد.

بارداری و عوارض آن: عوارضی مانند پره اکلامپسی و دیابت بارداری می‌توانند خطر بیماری‌های قلبی را در آینده افزایش دهند.

بیماری‌های التهابی: بیماری‌هایی مانند آرتریت روماتوئید و لوپوس خطر بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهند.

استرس و افسردگی: استرس مزمن و افسردگی می‌توانند بر سلامت قلب تأثیر منفی بگذارند.

پیشگیری از سکته قلبی در زنان:

سبک زندگی سالم: تغذیه سالم، ورزش منظم، حفظ وزن مناسب و ترک سیگار و مصرف الکل از مهم‌ترین راه‌های پیشگیری از بیماری‌های قلبی هستند.

کنترل عوامل خطر: کنترل فشار خون، کلسترول و قند خون با مراجعه منظم به پزشک و پیروی از دستورات او ضروری است.

مدیریت استرس: یادگیری تکنیک‌های مدیریت استرس مانند مدیتیشن، یوگا و تنفس عمیق می‌تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند.

با آگاهی از علائم سکته قلبی در زنان و توجه به عوامل خطر، می‌توان گام‌های مهمی در جهت پیشگیری و تشخیص زودهنگام این بیماری برداشت و از سلامت قلب خود محافظت کرد.