//
مطالعات نشان می‌دهد که رژیم غذایی سالم می‌تواند از سلامت مغز محافظت کند و خطر زوال شناختی را کاهش دهد. مصرف آجیل در…
علائم کمبود آهن می‌تواند بر اساس نوع کم‌خونی، سرعت رشد و توسعه آن، سن و وضعیت فعلی سلامت فرد متفاوت باشد. البته در…
سرعت تپش قلب ما ممکن است بسته به احساسات، فعالیت بدنی یا آسیب و بیماری افزایش یا کاهش یابد، اما پیوسته و و بی‌توقف می‌ت…
شایع‌ترین علت نفخ، تجمع گاز‌های اضافی در روده است. اگر نفخ خفیف دارید و می‌خواهید فوراً آن را تسکین دهید، چندین…
ثابت شده که سفیده تخم مرغ دارای پروتئین باکیفیت است که حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری برای ترمیم و رشد عضلات است.این…
معاون آموزشی سازمان اورژانس کشور بر اهمیت تشخیص و درمان سریع سکته مغزی تاکید کرد و گفت: تشخیص به موقع علائم سکته مغزی…
بیماری «اس ام ای» یکی از علل مهم و قابل پیشگیری مرگ کودکان بوده و اگرچه به لحاظ تعداد مرگ قابل توجه نیست، اما به دلیل…
چرا باید شکلات تلخ را به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید؟ فواید آن فراتر از تصور شماست! برای روشن شدن موضوع ادامه خبر را بخوا…
ارزش غذایی و درمانی سیر خام بیشتر از سیر پخته است، اما برخی افراد با روش اشتباه سیر خام را مصرف می‌کنند، روش صحیح…
بهترین روش برای کاهش وزن در تبلیغ‌های رسانه‌ای و فضای مجازی نیست.