یکی از تمرین های مهم در رابطه، این است که با شنیدن انتقادها، جبهه نگیرید، عصبی نشوید و دعوا نکنید. بهترین کار در چنین…
ویتامین E یکی از ۴ ویتامین محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان نقش اساسی در حفاظت از بدن در برابر آسیبهای…
آلو سیاه یک میوه خوشمزه و خوش عطر از خانواده میوه های تابستانی محسوب میشود و سرشار از خواص مختلف است.
علاوه بر استراحت کنید و مایعات فراوان خوردن سوپ مرغ. آبگوشت ها. سیر. آب نارگیل. . چای داغ. عسل. زنجبیل. هم به کاهش تب…
کمبود هر ویتامین در بدن میتواند مشکلات مختلفی را برای ما به وجود بیاورد پس با توجه به مشکل خود میتوانید تشخیص دهید…
طرز فکر ما درباره زمان، پیری و بیماری میتواند به طرز شگفتانگیز بر سلامتی، رفتار و تندرستی ما تاثیر بگذارد.
فعالیتهای ورزشی هوازی میتواند سبب کاهش میزان چربی بافت کبدی شود.
قرص آسنترا برای درمان افسردگی، اختلالات خلقی و وسواس مورد استفاده بیماران قرار میگیرد.
یک رابطه خوب می تواند زندگی شما را به گونه ای زیبا و سرشار از آرامش کند که هرگز فکر نمی کردید امکان پذیر باشد. با این…