نشانه‌های اولیه دیابت که باید جدی بگیرید
آگاهی از علائم اولیه می‌تواند شما را از مشکلات بزرگ‌تر نجات دهد.
دیابت، که به عنوان بیماری قند نیز شناخته می‌شود، یک بیماری مزمن است که در آن بدن قادر به تولید انسولین کافی (دیابت نوع ۱) یا استفاده مؤثر از انسولین تولید شده (دیابت نوع ۲) نیست. انسولین هورمونی است که به سلول‌ها کمک میکند گلوکز (قند خون) را برای تولید انرژی جذب کنند.
در صورت عدم کنترل دیابت، سطح قند خون به طور غیرطبیعی بالا می‌رود و می‌تواند منجر به عوارض جدی مانند بیماری‌های قلبی، آسیب عصبی، مشکلات کلیوی، مشکلات بینایی و حتی قطع عضو شود. به همین دلیل، تشخیص زودهنگام دیابت از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مقاله به بررسی نشانه‌های اولیه‌ی دیابت می‌پردازیم که باید آن‌ها را جدی بگیرید.
نشانه‌های اولیه‌ی دیابت:
نشانه‌های دیابت بسته به نوع دیابت (نوع ۱ یا نوع ۲) و سطح قند خون می‌تواند متفاوت باشد. برخی از افراد، به ویژه در مراحل اولیه‌ی دیابت نوع ۲، ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند. با این حال، برخی از نشانه‌های رایج عبارتند از:
تشنگی بیش از حد (پلی‌دیپسیا): افزایش ناگهانی و غیرعادی احساس تشنگی، حتی پس از نوشیدن مقدار زیادی آب، می‌تواند نشانه‌ای از دیابت باشد.
تکرر ادرار (پلی‌یوریا): نیاز مکرر به دفع ادرار، به خصوص در شب، می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که کلیه‌ها در تلاش برای دفع گلوکز اضافی از طریق ادرار هستند.
خشکی دهان: به دلیل دفع بیش از حد مایعات از بدن، خشکی دهان می‌تواند رخ دهد.
افزایش اشتها (پلی‌فاژیا): با وجود افزایش قند خون، سلول‌ها قادر به جذب گلوکز برای تولید انرژی نیستند، بنابراین بدن احساس گرسنگی میکند.
کاهش وزن ناخواسته: در دیابت نوع ۱، به دلیل عدم وجود انسولین، بدن شروع به تجزیه چربی‌ها و عضلات برای تامین انرژی میکند که منجر به کاهش وزن ناخواسته می‌شود. این علامت در دیابت نوع ۲ معمولا کمتر دیده می‌شود.
خستگی و ضعف: به دلیل عدم توانایی سلول‌ها در جذب گلوکز، بدن انرژی کافی برای انجام فعالیت‌های روزمره ندارد و فرد احساس خستگی و ضعف میکند.
تاری دید: سطح بالای قند خون می‌تواند باعث تورم عدسی چشم و تاری دید شود. این مشکل معمولا با کنترل قند خون بهبود می‌یابد.
بهبود کند زخم‌ها و بریدگی‌ها: قند خون بالا می‌تواند روند بهبود زخم‌ها را کند کند و خطر عفونت را افزایش دهد.
بی‌حسی یا گزگز در دست‌ها و پاها (نوروپاتی دیابتی): آسیب به اعصاب ناشی از قند خون بالا می‌تواند منجر به بی‌حسی، گزگز، سوزش یا درد در دست‌ها و پاها شود.
عفونت‌های مکرر: قند خون بالا می‌تواند سیستم ایمنی را تضعیف کرده و فرد را مستعد ابتلا به عفونت‌ها، به خصوص عفونت‌های قارچی و عفونت‌های پوستی کند.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
در صورت مشاهده‌ی هر یک از این علائم، به خصوص اگر چند علامت به طور همزمان وجود داشته باشد، مراجعه به پزشک ضروری است. تشخیص زودهنگام دیابت و شروع درمان مناسب می‌تواند از بروز عوارض جدی پیشگیری کند.
عوامل خطر دیابت نوع ۲:
برخی عوامل خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهند، از جمله:
سن بالای ۴۵ سال
اضافه وزن یا چاقی
سابقه خانوادگی دیابت
عدم فعالیت بدنی
فشار خون بالا
کلسترول بالا
سابقه دیابت بارداری
تشخیص دیابت:
تشخیص دیابت با انجام آزمایش خون انجام می‌شود. آزمایش‌های رایج عبارتند از:
آزمایش قند خون ناشتا: این آزمایش پس از حداقل ۸ ساعت ناشتا بودن انجام می‌شود.
آزمایش تحمل گلوکز خوراکی: این آزمایش سطح قند خون را قبل و بعد از نوشیدن یک محلول گلوکز اندازه‌گیری میکند.
آزمایش هموگلوبین A1c: این آزمایش میانگین سطح قند خون را در طول ۲ تا ۳ ماه گذشته نشان می‌دهد.
آگاهی از نشانه‌های اولیه‌ی دیابت و مراجعه به موقع به پزشک می‌تواند از بروز عوارض جدی این بیماری پیشگیری کند. در صورت مشاهده‌ی هر یک از علائم ذکر شده، به خصوص اگر با عوامل خطر دیابت نیز مواجه هستید، حتماً به پزشک مراجعه کنید و آزمایش‌های لازم را انجام دهید. تشخیص زودهنگام، کلید کنترل دیابت و حفظ سلامتی است.
