دویدن صبحگاهی می تواند به تقویت حافظه، قدرت توجه و هشیار ماندن حس ها کمک کند و تا پایان روز شما را سرحال و پر انرژی…
«یبوست» یک اصطلاح پزشکی برای وضعیتی است که فرد در آن دچار کاهش حرکات روده یا مشکل در دفع مدفوع شود.
بیحوصلگی نشانهای برای شماست که اوضاع زندگیتان خوب پیش نمیرود و وقت آن رسیده تغییراتی ایجاد کنید.
یک مطالعه جامع ۱۷ ساله روی ۴۰ هزار استرالیایی حاکی از آن است که رژیمهای غذایی کمکربوهیدرات و پرچرب، احتمال ابتلا به…
یک مطالعه جدید کوچک شدن مناطق مهم مغز ناشی از مصرف بنزودیازپینها را نشان می دهد.نتایج یک مطالعه نشان داد؛ استفاده…
باریدن باران، آلودگی هوا را کاهش میدهد. بارندگی میزان ذرات معلق موجود در هوا را تا ۳۰ درصد کاهش میدهد و در صورت…
یک توصیه جدی متخصصان تغذیه، جایگزین کردن چاشنیهایی سالم به جای چاشنی های مضر مانند سس کچاپ است.
مدیرکل انتقال خون استان فارس، از کاهش ذخایر خون و فرآورده های خونی و نیاز بیماران در استان خبر داد.
علتهای اصلی که باعث میشود شما زودتر احساس پیری کنید را بدانید.
بر خلاف اصطلاح رایج «تو من را کامل میکنی»، که نشان میدهد افراد به تنهایی ناقص هستند و تنها زمانی کامل میشوند که شریک…