تصور کنید که در روزی گرم و تابستانی، در ساحل هستید و از نور آفتاب، زیبایی آب و مصاحبت با اطرافیان لذت میبرید. اما…
از شر سردردهای آزاردهنده خلاص شوید! با استفاده از گیاهان دارویی، به طور طبیعی و بدون عوارض جانبی، سردردهای خود را…
هپاتیت، بیماریای است که اغلب بدون علامت بوده و میتواند به کبد آسیب جدی وارد کند. در این مقاله، به بررسی انواع…
آکنه زمانی اتفاق می افتد که منافذ پوست توسط چربی، سلول های مرده پوست و باکتری ها مسدود می شوند.
به توصیه انجمن قلب آمریکا نیز دریافت قندهای ساده برای زنان به میزان ۱۰۰ کالری روزانه (۲۵ گرم) و برای مردان ۱۵۰ کالری…
لیمو عمانی به دلیل دارا بودن ویتامین C و خواص ضد باکتریایی، نقش موثری در پاکسازی رودهها و تقویت سلامت گوارشی دارد.…
با درک بهتری از سلامت کلی و روتینهای قبل از خواب، میتوانید بیاموزید که چگونه صبحها زودتر از خواب بیدار شوید بدون…
خواب رفتن دست و پا ممکن است به عنوان احساس سوزش، گزگز یا سوزنسوزن شدن توصیف شود و با بیحسی، درد یا ضعف در این…
دانشمندان میگویند اگر به طور تقریباً یکشبه متوجه ظهور ناگهانی چین و چروک، درد و یا احساس کلی پیری شدهاید، ممکن است…
گردش خون ضعیف میتواند به مشکلاتی مانند درد در ناحیه قلب، سردرد، خستگی، سرگیجه و تنگی نفس منجر شود.