میوههای خشکی مانند بادام، گردو، بادام هندی، پسته و کشمش سرشار از مواد مغذی ضروری برای مغز هستند.
کاهش میل جنسی در زنان میتواند نگرانکننده باشد و حتی بر روابط زناشویی تأثیر بگذارد. اما چه عواملی باعث این کاهش…
برای جلوگیری از مشکلات معده در ماه رمضان، افرادی که دچار ترشح زیاد اسید معده و رفلاکس هستند باید رژیم غذایی خود را…
در دنیای امروز، با افزایش توجه به سلامتی و زیبایی پوست، مواد طبیعی و ارگانیک به عنوان گزینههای محبوب در روتینهای…
با افزایش سن، تغییرات متعددی در بدن رخ میدهد که یکی از آنها، خمیدگی کمر است. این پدیده، که به عنوان کیفوز یا قوز…
افراد زیادی در سراسر دنیا روزانه مولتی ویتامین و مکملهای غذایی مصرف میکنند، اما پزشکان و داروسازان میگویند بسیاری…
در بدن افرادی که دچار سکته قلبی میشوند از یک ماه قبل نشانه های اولیه برای هشدار حمله قلبی رخ میدهد که با شناخت آنها…
جمعی از دانشمندان چینی چگونگی تاثیر پیری بر عضلات را کشف و راهی برای آهسته کردن این روند پیدا کردند.
بیماری های کبد علائم مختلفی دارند. یکی از علائم اولیه که می توانید سریع آن را تشخیص دهید، ایجاد مشکلاتی بر روی پوست کف…
مصرف برخی خوراکیها به مینای دندان آسیب میرساند و منجر به پوسیدگی دندان میشود.