فصل بدنسازی برای گاریدو تمام نمی شود
خوان کارلوس گاریدو که به تمرینات بدنسازی بسیار سخت میان بازیکنان مشهور شده همچنان این رویه را ادامه میدهد.
پرسپولیس فصل بیست و چهارم را با دو تساوی متوالی مقابل ذوب آهن و تراکتور آغاز کرد و نتوانست در شروع لیگ طعم پیروزی را بچشد.
سنگین بودن بدنهای بازیکنان پرسپولیس به خصوص در نیمه دوم بازیهای سرخپوشان به چشم میخورد و ستارههای این تیم نیز پس از بازی به این موضوع تشاره داشتند که بدن های آنها شرایط آرمانی ندارد و به تازگی از بدنسازی رها شدهاند.
با این حال به نظر میرسد خوان کارلوس گاریدو مربی بدنساز مراکشی او ادریس ساسی، بیخیال تمرینات سخت بدنسازی نمیشوند و با استفاده از فاصله مناسب یک هفتهای تا بازی بعدی، در ابتدای هفته تمرینات بدنسازی را هم پیش میبرند.
پرسپولیس روز یکشنبه ۲۰ دقیقه در سالن وزنه حضور پیدا کرد و بعد از آن ۳۰ دقیقه در زمین چمن کارهای استقامتی در دستور کار بود.
در تصویری که از این تمرین منتشر شده، بازیکنان کشهای ورزشی به شکم خود و میله دور زمین کاظمی بستهاند و به سختی مشغول پریدن و انجام کارهای استقامتی نفسگیر هستند.
بازیکنان پرسپولیس در سالهای اخیر به این مدل بدنسازی عادت نداشتند و این موضوع ممکن است مانع نشان دادن همه توان آنها در بازیهای ابتدایی شود اما میتواند یک سرمایه گذاری بلند مدت برای فصل فرسایشی و طولانی سرخها در سه جام مختلف باشد.
برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.