فوایدی که اهدای خون برای شما به همراه دارد

هر سه ثانیه در آمریکا یک نفر به دریافت خون اهدایی نیاز پیدا می کند که حدود 20 درصد از آنان کودک، تعدادی بیمار مبتلا به سرطان و مابقی مصدومان سوانح جاده ای هستند.

نجات جان افراد، تنها فایده اهدای خون نیست بلکه فرد اهدا کننده نیز با این اقدام خطر ابتلا به برخی انواع بیماری ها را از خود دور می کند.

سایت مدیکال دیلی به برخی از فواید اهدای خون برای سلامتی اشاره کرده که به شرح زیر است:

خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد

اولین فایده اهدای خون کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی است. محققان در مطالعه ای که نتایج آن در نشریه آمریکایی همه گیرشناسی منتشر شد، دریافتند حدود 88 درصد از مجموع اهدا کنندگان خون کمتر احتمال دارد که به حمله قلبی دچار شوند و حدود 33 درصد کمتر در معرض ابتلا به هر نوع از بیماری های قلبی-عروقی هستند.

همچون چک آپ پزشکی عمل می کند

با اهدای خون فرد تحت چک آپ پزشکی قرار می گیرد. پیش از اهدای خون لازم است فرد آزمایشاتی انجام دهد تا برخورداری از شرایط این کار در او تایید شود. در نتیجه سطح هموگلوبین، نبض و فشار خون وی مورد ارزیابی قرار می گیرد.

به کالری سوزی کمک می کند

با هر بار اهدای خون فرد حدود 650 کالری می سوزاند، زیرا با اهدای خون بدن برای جایگزین کردن خون از دست رفته بیشتر فعالیت می کند.

به دفع آهن از بدن کمک می کند

فردی که به اهدای خون اقدام می کند، حدود 225 تا 250 میلی گرم آهن را از بدن خود می زداید، بنابراین خطر بروز مشکلاتی را برای سلامت می کاهد. این ادعا در مطالعه منتشر شده در نشریه انجمن پزشکی آمریکا تایید شده است. افرادی که به طور مرتب خون اهدا می کنند، کمتر دچار سکته مغزی و حمله قلبی می شوند.