استرس این طور بدن را نابود میکند/ اینفوگرافیک
وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید. به سرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت.
برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.
منبع:
تسنیم
