معجونی که قلب شما را سالم نگه می دارد! + روش تهیه
اگر از مشکلات قلبی عروقی رنج می برید، این معجون را حتما امتحان کنید. این معجون ترکیبی از سیر و یک میوه خاص است که می تواند به سلامت قلب شما کمک کند.
معجون سیر و لیمو یکی از روش‌های سنتی و مرسوم در درمان برخی از بیماری‌ها است. این معجون دارای خواص ضد التهابی، ضد عفونی کننده، ضدباکتریایی و آنتی‌اکسیدانی است و می‌تواند به بهبود سلامتی کمک کند.
برای تهیه معجون سیر و لیمو، چند حبه سیر را پوست کنید و با یک لیمو ترش خرد کنید. سپس آنها را در یک لیوان آب جوشانده شده قرار دهید و برای چند دقیقه این مخلوط را نگه دارید تا خواص آن به آب منتقل شود. برای استفاده از معجون سیر و لیمو، هر شب قبل از خواب یک قاشق غذاخوری از آن را با یک لیوان آب مخلوط کنید و بنوشید.
این روش را به مدت یک ماه ادامه دهید و سپس به مدت یک هفته استراحت کنید. سپس می‌توانید دوره درمان را بازگردانید.
فواید معجون سیر و لیمو
بهتر است قبل از استفاده از معجون سیر و لیمو، با پزشک خود مشورت کنید و از ترکیب آن با داروهای دیگر خودداری کنید. همچنین، برای بهبود سلامتی بهتر است رژیم غذایی سالم و مناسبی را دنبال کنید و فعالیت بدنی منظم داشته باشید.
خواص معجون سیر و لیمو
قابلیت بازکردن عروق و رگ‌های قلب
پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی
کاهش فشار خون
کاهش کلسترول خون
رفع کمر درد
افزایش قدرت شنوایی
حفظ تعادل قند خون بدن
مفید برای پانکراس
ذوب کردن سنگهای کلیه و صفرا
ادرار آور
جلوگیری از ورم
جلوگیری از زخم معده و اثنی عشر
خواص سیر
سیر خون را رقیق می‌کند و ضد سرماخوردگی؛ ضد اسهال، ضد آسم، افزایش دهنده قوای جنسی و تنطیم کننده فشار خون و چربی خون است. سیر تاثیر بالایی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و می‌تواند به درمان بیماری‌های سرطانی هم کمک کند.برخی از سیر و عسل معجونی تهیه کرده و به صورت ناشتا مصرف می‌کنند که تاثیر خوبی بر عفونت‌زدایی بدن و رفع سرماخوردگی و ترمیم زخم‌ها دارد و همچنین برای لاغر شدن و جلوگیری از ریزش مو هم مفید است.
خواص لیمو
مهم‌ترین و بیشترین ماده موثره موجود در لیمو ویتامین ث آن است. علاوه بر این لیمو دارای کلسیم، ویتامین‌های گروه ب، فسفر، آهن، روی، پتاسیم، منیزیم، فیبر، پروتئین، چربی و کربوهیدرات است که موجب می‌شود خواص مطلوب و مفیدی برای بدن داشته باشد.لیمو در درمان سرماخوردگی، رفع آبریزش بینی، تقویت بدن کمک می‌کند و علاوه بر این می‌تواند الکترولیت‌های بدن شما را تنظیم کرده و مواد سمی بدن را دفع کند.خاصیت اسیدی لیمو می‌تواند به سفید کردن دندان‌ها نیز کمک کند و برای رفع سرماخوردگی و سرفه نیز برخی از مخلوط عسل و آبلیمو استفاده می‌کنند که می تواند گلو را نرم کرده و سرفه را کاهش دهد.رفع یبوست، ضد عفونت و ضد باکتری و کمک به دفع سنگ کلیه از سایر خواص لیمو ترش است و می‌تواند فشار خون را نیز کاهش دهد.
روش تهیه معجون سیر و لیمو
روش اول
برای تهیه این معجون یک لیوان آبلیمو، یک لیوان زنجبیل، یک لیوان آب سیر را با یک لیوان سرکه سیب مخلوط کنید. سپس این محلول را به مدت نیم ساعت روی شعله کم حرارت دهید تا یک چهارم آن تبخیر شود. سپس آن را از روی حرارت برداشته و بگذارید تا خنک شود. پس از اینکه محلول شما خنک شد، سه لیوان عسل را با آن مخلوط کنید و در یک ظرف شیشه بریزید.
روش دوم
سی حبه سیر برداشته و خوب ریز کنید، سپس شش عدد لیمو را پوست و سپس خرد کنید. هر دوی سیر و لیمو ی خرد شده را در یک مخلوط کن بریزید و به آنها اندکی آب اضافه کنید و به کمک مخلوط کن کاملا میکس کنید.این مخلوط را به همراه دو لیتر آب در یک قابلمه ریخته و به مدت پنج دقیقه روی حرارت بگذارید تا بجوشد، سپس آن را از روی حرارت بردارید و صاف کنید و داخل یک بطری شیشه‌ای بریزید.
روش سوم
برای تهیه این معجون سی حبه سیر را به همراه نه عدد لیمو مخلوط کرده و با هفت لیوان آب داخل قابلمه ریخته و حرارت دهید، اما مراقب باشید که به جوش نیاید. پس از اندکی حرارت دیدن این مخلوط را برداشته و بدون عبور از صافی، به داخل بطری شیشه‌ای بریزید و در یخچال نگهداری کنید. این معجون را تا چهل روز، روزی نصف استکان از این معجون را بعد از هر وعده غذایی بنوشید.
