خستگی، افزایش وزن، افسردگی؛ آیا تیروئید شما کم‌کار شده است؟

کم‌کاری تیروئید، اختلالی خاموش که به تدریج و بدون علائم مشخص، عملکرد بدن را مختل می‌کند. این بیماری، زمانی رخ می‌دهد که غده تیروئید، هورمون‌های کافی برای تنظیم متابولیسم بدن را تولید نمی‌کند. در نتیجه، سرعت بسیاری از فعالیت‌های بدن کاهش یافته و اندام‌های داخلی تحت تاثیر قرار می‌گیرند.

علائم کم‌کاری تیروئید، به تدریج ظاهر می‌شوند و اغلب به سختی می‌توان آن‌ها را از سایر بیماری‌ها تشخیص داد. به همین دلیل، این بیماری، به عنوان قاتل خاموش سلامتی شناخته می‌شود.

متخصصان، هفت علامت شایع کم‌کاری تیروئید را به شرح زیر معرفی می‌کنند:

• افزایش وزن: بدون تغییر در رژیم غذایی و فعالیت بدنی، وزن شما افزایش می‌یابد.

• خستگی: احساس خستگی و بی‌حوصلگی مداوم، حتی پس از استراحت کافی.

• حساسیت به سرما: احساس سرمای بیش از حد، حتی در هوای گرم.

• دردهای عضلانی و مفصلی: احساس درد و گرفتگی در عضلات و مفاصل.

• خشکی پوست و نازکی مو: پوست شما خشک و خشن شده و موهایتان نازک و شکننده می‌شوند.

• قاعدگی‌های شدید یا نامنظم: دوره‌های قاعدگی شما طولانی‌تر، شدیدتر یا نامنظم می‌شوند.

• افسردگی: احساس غم و اندوه مداوم، بی‌انگیزگی و کاهش علاقه به فعالیت‌های روزمره.

اگر هر یک از این علائم را تجربه می‌کنید، به پزشک مراجعه کنید. پزشک با انجام آزمایش خون، سطح هورمون‌های تیروئید شما را بررسی می‌کند و در صورت نیاز، درمان مناسب را تجویز می‌کند.

تشخیص زودهنگام و درمان کم‌کاری تیروئید، از بروز عوارض جدی این بیماری جلوگیری می‌کند و به شما کمک می‌کند تا کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید.