میانوعدهای میخواهید که هم سالم باشد، هم انرژی فوری به شما بدهد؟ انرژی بار خانگی با ترکیبی از مغزها و میوههای خشک،…
اگر از شکستن و لایهلایه شدن ناخنهای خود خسته شدهاید، وقت آن رسیده که با روشهای طبیعی و کاربردی، آنها را قویتر…
با این دستور پخت دقیق و نکات مهم، لگیماتهای خوشمزه و ترد بوشهری را درست کنید و طعم اصیل جنوب را در خانه خود تجربه کنید.
در روزگاری دور، سه پیلهور که اموالشان را از دست داده بودند، با امید به آیندهای روشن راهی شهری غریب شدند. اما وقتی…
استان کردستان با تنوع غذایی بینظیر و سنتهای آشپزی غنی، ظرفیت بالایی برای جذب گردشگران از طریق گردشگری غذا دارد، اما…
نماز عید فطر دو رکعت است که نمازگزار باید در هر رکعت بعد از خواندن حمد و سوره پنج تکبیر بگوید. این نماز در اول ماه…
مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر حفظ تعادل در تغذیه گفت: افراد از انواع کمچرب و کمقند شیرینیها و…
یخمه تُرُش، یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه اصفهان است که با ترکیب گوشت، نعنا، گردو و ادویههای ویژه، طعمی بی نظیر و فراموش…
املت خرما، یک سحری مقوی و خوشمزه برای روزه داران است که به راحتی و در کمترین زمان تهیه میشود. این املت، سرشار از…
کیک رژیمی که بدون شکر و روغن آماده میشود، یکی از بهترین کیکهای رژیمی برای ورزشکاران و دیگر افرادی است که رژیم خاصی…