//
یکی از دلایل شادابی و زیبایی پوست در اوایل دهه ۲۰ سالگی، وجود ذخایر کلاژن مناسب در بدن است. درحالی که دوره سنی کاهش…
به گفته کارشناس سلامت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین، سلامت روان خانواده، متأثر از سلامت روان تمام اعضای…
دوست دارید زندگی مشترکتان از هر آسیبی به دور باشد ولی استرس و عصبانیت را چه کنید؟ یا بهتر است بگوییم هنگام ناراحتی و…
به گفته متخصصان تغذیه، اصلاح شیوه زندگی شامل ۴ اصل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب…
منیزیم برای غلبه بر استرس و اضطراب معجزه می کند، زیرا با تحریک ترشح سروتونین و دوپامین، هورمون های شادی، خلق و خو را…
نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضرر هایی رو به همراه دارد و نکته ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی…
کبد چرب در پزشکی حالتی برگشت‌پذیر از تجمع واکوئول‌های چربی در سلول‌های کبدی است که با التهاب کبد مشخص می‌شود.
وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می‌آید، فقط کمتر خوردن راه حلی برای کاهش وزن نیست؛ بحث درست خوردن نیز مطرح است.
اگر با مصرف داروهای ضدافسردگی خلق‌وخوی بهتری پیدا کنید، شاید فکر کنید که تا چه مدت باید این دارو را دریافت کنید و آیا…
دانستن اینکه سرطان دارید می‌تواند استرس‌زا و نگران کننده باشد؛ اینکه چگونه باید با آن روبه‌رو شوید و چطور باید مراحل…