دنیای غذاها فقط دنیای طعمها نیست، دنیای درمانها هم هست. اگر بهخواص ویژه هر کدام از مواد غذایی اولیهایکه با آنها…
یکی از عوارض تغذیهای که کمتر به آن پرداخته شده اعتیاد به خوردن غذاهای خاص است و این در حالی است تکرار در خوردن یک…
دبیر انجمن علمی پزشکان کودکان درباره شیوع بیماریهای گوارشی فصل تابستان به ویژه در کودکان هشدار داد.
قلب، موتور محرک زندگی است. تغذیه سالم، سوختی است که این موتور را قدرتمند و پایدار نگه میدارد. در این مقاله جامع، به…
نوع پنیر و میزان مصرف در طول روز و مشکلات جسمانی فرد می تواند میزان مصرف این ماده را تعیین کند.
عوامل بسیاری از جمله کمبود مواد مغذی در ایجاد مه مغزی نقش دارند؛ از همین رو مصرف مکملها به بهبود این وضعیت کمک میکند.…
۵ ماده غذایی خوشمزه برای داشتن پوستی سالم
یک راهکار مهم و اثرگذار برای مهار آسیبهای کبدی در افراد مبتلا به هپاتیت، پیروی از رژیم غذایی سالم و متعادل است.
کریس دوبرلی، کارشناس سلامت روده، از بریتانیاییها خواسته است که عادت مصرف مواد غذایی شیرین در وعده صبحانه را کنار…
بزرگترین چالشی که برای والدین وجود دارد، تغذیه کودک است؛ که چه بخورد تا باهوشتر و قویتر شود؟ تحقیقات زیادی در این…