//
آن‌هایی که دنبال کاهش وزن بی‌دردسرند اغلب سراغ رژیم کتو یا پالئو می‌روند؛ اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند این نوع…
یکی از شایع‌ترین و بارزترین اختلالات رفتاری در ارتباط با تغذیه، بدخوری است که متاسفانه اشکالی پوشیده است و مردم جامعه…
تصور اشتباهی وجود دارد مبنی بر اینکه مصرف زیاد کلسیم می‌تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. این در حالی است که…
آنتی اکسیدان یکی از عوامل مهم تغذیه ای است که نقش مهمی در سلامت دارد.آننتی اکسیدان در برخی مواد غذایی یافت میشود،که در…
به سختی می توان گفت که آیا مصرف مکمل می تواند روند پیری را کند کند، اگرچه مطالعات علمی به بررسی این موضوع ادامه می…
یکی از خواص مهم موز، سرشار بودن آن از پکتین (نوعی فیبر محلول که به کاهش اسهال و رفع یبوست کمک می‌کند) است. موزهای…
رشد قد وابسته به دو فاکتور ژنتیک و تغذیه است.
«تجویز ویتامین D و آمپول مگادوز بدون انجام آزمایشات ممنوع است مگر اینکه آزمایش خون نشان دهد که کودک دچار کمبود این…
با استفاده از روش پنیس پمپینگ (پنیمور) می‌توان به افزایش اندازه آلت تناسلی دست یافت؛ این روش، یکی از معتبرترین و…
به طور کلی باور عمومی بر این است که مصرف نمک برای قلب مضر است اما یافته های جدید محققان نشان می دهد که مصرف کم نمک می…