//
یکی از موضوعات مهم و مفید در زندگی روزمره این است که صبح را با یک اقدام مثبت، هم از نظر ذهنی و هم به لحاظ جسمی آغاز کنی…
میان‌وعده‌های آخر شب می‌توانند به سلامتی شما کمک کنند یا به آن آسیب برسانند.
مدیر گروه تغذیه بالینی وزارت بهداشت گفت: خواب راحت سبب ارتقای سیستم ایمنی در بین افراد و به ویژه سالمندان در هنگام…
یک متخصص تغذیه روسی معتقد است که مصرف هر روز ماکارونی می‌تواند باعث سندرم روده تحریک پذیر، بیماری‌های خود ایمنی و…
رئیس اداره تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری، گفت: استفاده از برخی مواد غذایی، موجب تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی و قلبی…
متخصصان تغذیه معتقدند؛ در فصول سرد سال که امکان ابتلا به عفونت‌های تنفسی بیشتر است ، مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور…
براساس مطالعات جدید محققان، گرچه مصرف غذاهای مضر و خوشمزه باعث شادی و رضایت در فرد می شود اما در صورت افراط می‌توانند…
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر رعایت سه اصل تعادل، تنوع و میانه روی در تمام رژیم های غذایی تاکید کرد…
معاون دانشجویی دانشگاه تهران از الزامی بودن تزریق دو دوز واکسن کرونا برای حضور در دانشگاه و سراها خبر داد و گفت: در…
مصرف میوه‌های پرخاصیت، نقش زیادی در پیشگیری از ابتلاء به بیماری‌های فصلی دارد، بنابراین تغذیه مناسب در پاییز و زمستان…