//
درباره بحران میانسالی دونالد ریچی تعبیر جالبی دارد، او می گوید بحران میانسالی گاهی در دهه ۴۰ زندگی شما رخ می‌دهد، وقتی…
پژوهش جدید دانشمندان نشان می دهد، استرس زندگی در دوران قرنطینه‌های کرونایی، روند پیری را در مغز نوجوانان تسریع کرده است.
گرچه رنگ کردن موها سریع ترین راه برای پوشاندن موهای سفید است، اما شاید بهترین انتخاب برای سلامت موهای خود نباشد.…
نتایج تحقیقی نشان داد که مصرف غذاهای تخمیر شده و فیبر بیشتر در روز تأثیر قابل‌توجهی در کاهش سطح استرس دارد و به بهبود…
رئیس گروه مشاوره و روانشناسی دانشگاه شیراز گفت: هنوز اطلاعات دقیقی از جزئیات خودکشی دانشجوی دانشگاه شیراز در دست نیست…
گاهی اوقات مجرد بودن می‌تواند به افراد احساس آزادی و قدرت بدهد. شما می‌توانید هر کاری انجام دهید بدون این که نگران…
سلنا گومز بسیار صریح در مورد سلامت روان خود صحبت کرد …
گاهی اوقات مجرد بودن می‌تواند به افراد احساس آزادی و قدرت بدهد. شما می‌توانید هر کاری انجام دهید بدون این که نگران…
به نظر می‌رسد استرس مزمن با مصرف غذاهای پرکالری، پرشکر و پرچرب ارتباط بیشتری داشته باشد در حالی که استرس شدید با از…
اگر می‌خواهید بدانید خانه تاب آوری کجاست و قصد دارید توان مقابله خود را با عوامل آسیب‌رسان بالا ببرید ادامه مطلب را…