درباره خواص بسیاری از ویتامینها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که میتواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته…
اگر از مشکلات قلبی عروقی رنج می برید، این معجون را حتما امتحان کنید. این معجون ترکیبی از سیر و یک میوه خاص است که می…
بررسیها نشان میدهد که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، برای سلامت پوست مفید است. دریافت ریزمغذیهایی مانند…
قلب شما یکی از مهمترین اندامهای بدن شماست. این مسئول پمپاژ خون به تمام قسمتهای بدن شما است و نقش مهمی در سلامت کلی…
بیماری های قلبی مستقیما با مرگ و زندگی افراد در ارتباط است و اگر مورد غفلت قرار بگیرد می تواند به قیمت جانش تمام شود.…
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که برای سلامت قلب، ایستادن یا خوابیدن بهتر از نشستن است.
نارسایی قلبی می تواند انجام فعالیت های روزمره و ورزش را سخت کند، اما یوگا ممکن است یک مکمل مفید برای مراقبت های…
یک مطالعه جدید نشان می دهد ممکن است استفاده از مکملهای روغن ماهی تاثیری در سلامت قلب و مغز و همچنین مفاصل، چشمها و…
انجمن قلب آمریکا در به روز رسانی اخیر خود از هفت چک لیست خود برای سلامت قلب و عروق، اکنون مدت خوابیدن در شب همچنین به…
اسیدهای چرب امگا ۳ نقش مهمی در سلامت قلب و مغز دارند. آنها با سیستم ایمنی قوی تر، کاهش التهاب و کاهش فشار خون و تری…