//
در سال ۲۰۱۰ میلادی و با انجام تحقیقات خاص تخمین زده شد میانگین امید به زندگی در مردها ۷۸ سال و برای زنان ۸۲ تا ۸۳ سال…
شما می‌توانید میوه‌ها را با کمک عسل تا سال‌ها سالم نگه دارید. چند ظرف شیشه‌ای بردارید، داخل آن مخلوط آب و عسل بریزید.…
شیوع بعضی بیماری های مزمن در دهه چهارم زندگی بیشتر می باشد، بنابراین توجه به نکات مهم تغذیه چهل سالگی می تواند باعث…
برنج سبوس دار نسبت به برنج سفید مغذی تر است. به نوشته هلث نیوز، این برنج که نوعی کربوهیدرات پیچیده است حاوی ۱۵ نوع…
حالا که فصل گیلاس و هم‌خانواده‌های دوست‌داشتنی‌اش نزدیک است، می‌خواهیم چند دلیل قانع‌کننده برای هر هفته گیلاس خوردن را…
ابتلا به بیماری فشارخون بالا می‌تواند با خطر‌های بسیارهمراه باشد، اما روش جالبی معرفی شده است که درکنار مصرف دارو و…
افراد مبتلا به بیماری‌هایی همچون دیابت و فشارخون در ایام نوروز باید توجه ویژه‌ای به سلامت خود داشته باشند تا دچار…
یک فوق تخصص قلب درباره راهکار‌های پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالا در افراد توضیحاتی داد.
فشار خون بیماری مزمنی است که بر اثر فشار وارد شده از جریان خون به دیواره رگ‌ها به وجود می‌آید.
اگر به نوشیدن شکلات گرم از برند‌های مشهور دنیا علاقه دارید و این نوشیدنی در رژیم غذایی روزانه و هفتگی شما قرار دارد،…