مصرف نیم تا ۲ و نیم فنجان چای سبز در روز احتمال بروز پُرفشاری خون را تا ۴۶ درصد کاهش میدهد.
فشارخون بالا یکی از بیماریهای خطرناک عصر کنونی است به همین دلیل باید از میان فشار خون خود آگاه باشید و راههای کنترل…
فیبر موجود در انجیر خواص زیادی دارد. یکی از کارهایی که فیبر…
«سکته مغزی» نوعی اختلال نورولوژیک ناگهانی است که در نتیجه عدم خونرسانی به عروق مغز رخ میدهد. کمبود اکسیژن و…
مصرف بیشازحد نمک میتواند تأثیرات ناگواری بر سلامت افراد جامعه داشته باشد. محققین ایرانی در یک مرور پژوهشی، ضرورت و…
کارشناس قلب و عروق معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: علت بیش از ۳۹درصد مرگ در کشور، بیماری های قلبی عروقی…
علائم بیماری قلبی در بسیاری از موارد دیر ظاهر میشود
یک لیوان آب چغندر می تواند موجب کاهش فشارخون شده و خطر حمله قلبی را کاهش دهد.
برای افرادی که از سنگهای کلیه و سنگ کیسه صفرا رنج میبرند، مصرف روزانه آب کدوحلوایی به مدت ۱۰ روز پیشنهاد شده است در…
فیبر موجود در انجیر خواص زیادی دارد. یکی از کارهایی که فیبر…