//
از زمان های قدیم تاکنون از سیر به عنوان یک طعم دهنده ی قوی به غذا استفاده میشد. سیر از آن دسته مواد غذایی میباشد که…
تفاوت‌های زیادی بین بدن زنان و مردان وجود دارد از جمله: ساختار بدن، تراز بودن مفاصل و بافت‌های هم بند، که همگی این‌ها…
نتایج تحقیقات اخیر دانشمندان نشان می‌دهد که ورزش مستمر مانع از ابتلا به سرطان کبد خواهد شد.
ورزش کردن فقط برای حفظ ظاهر و تناسب اندام نیست. ورزش منظم تاثیر زیادی روی سلامتی بدن دارد. به گزارش Web MDورزش و تحرک…
فواید ورزش کردن منظم چیست؟ احتمالا اگر از شما چنین سوالی شود، به فواید ورزش بر سیستم قلبی و تنفسی خود و تقویت عضلات و…
یک تحقیق تازه نشان داد، تنها راه رساندن اکسیژن به مغز، خون رسانی بیشتر به مغز است. دانشمندان در این تحقیق بررسی کردند…
ورزش کردن همیشه هم به نفع پوست نیست. این درست است که ورزش کردن از راه‌های زیادی به سلامت و زیبایی پوستتان کمک می‌کند؛…
استرس یکی از مواردی است که باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود اما از آن نمی‌توان اجتناب کرد. بنابراین اهداف خود را به…
طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا، بیماری‌های قلبی قاتل شماره یک زنان، استرس عامل اصلی بیماری‌های…
بخش کوچکی از علل مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی، ناشی از عوامل مادرزادی است. تنباکو، رژیم غذایی نامناسب،…