داروها باعث پوکی استخوان می شوند

دکتر راضیه سادات میر معینی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه زنان بیشتر از مردان در معرض ابتلا به پوکی استخوان(استئوپروز) قرار دارند، اظهار کرد: پوکی استخوان در زنان زودتر و با سرعت بیشتری آغاز می‌شود به طوریکه عوامل مختلفی در ابتلا به این بیماری مؤثر است که از مهمترین آنها می توان به عوامل باروری، شروع سن قاعدگی، شیردهی، استفاده از قرص های پیشگیری از بارداری، یائسگی و درمان جایگزینی هورمونی اشاره کرد.

وی با بیان اینکه استخوان ها زنده هستند و هر روز مقداری کلسیم از استخوان کنده شده و مقداری نیز در آن رسوب می کند، اضافه کرد: استخوان ها تا سن ۳۰ سالگی در حال محکم‌تر شدن است و درست در همین ایام باید به فکر محکم تر شدن بنای آن باشیم چراکه در صورت نداشتن تغذیه مناسب و ورزش استخوان های ضعیفی از همان ابتدا تشکیل می شود.

میرمعینی با بیان اینکه بعد از ۳۰ سالگی تحلیل استخوان ها آغاز می شود و این امر بعد از یائسگی، تشدید می‌یابد، تصریح کرد: پوکی استخوان باعث از دست رفتن استحکام استخوان ها می شود و علت آن از دست رفتن مواد معدنی استخوان مثل کلسیم است که باعث ایجاد استخوان هایی ضعیف می شود.

وی با اشاره به اینکه پوکی استخوان هر سنی را می تواند درگیر کند به طوریکه ساده انگاری است اگر تصور کنیم تنها افراد مسن در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارند، مطرح کرد: خطر شکستگی ران در یک زن برابر خطر جمعی بروز سرطان رحم، سینه و تخمدان است.

میرمعینی با بیان اینکه شکستگی لگن و ران باعث بیش از ۳۰۰ هزار نفر بستری در سال است، تصریح کرد: از هر پنج نفر با شکستگی لگن یک نفر از سرای سالمندان سردرمی آورد و بعضی از بیماران هرگز قادر به راه رفتن نیستند که شایع ترین محل شکستگی ها اغلب در ناحیه ساعد، لگن و مهره رخ می دهد.

رئیس گروه پیشگیری از بیماری‌های غیر واگیردار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان بیان کرد: افراد بالای ۶۰ سال، افراد دارای سابقه شکستگی بعد از ۵۰ سالگی، افراد سیگاری، افراد کم وزن، مصرف‌کنندگان الکل و افرادی که قبل از سن ۴۵ سالگی یائسه شده باشند نیز در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند که این افراد می توانند به امر پیشگیری بپردازند چراکه پوکی استخوان به راحتی قابل پیشگیری است.

وی به مصرف برخی داروها اشاره کرد و گفت: برخی داروها از جمله داروهای کورتون، شیمی درمانی، رادیوتراپی، ضدتشنج، تیروئید، مهارکننده هورمون های جنسی و داروهای مهار ایمنی نیز زمینه ساز پوکی استخوان هستند و باید تحت نظر پزشک معالج مصرف شوند.

میرمعینی با اشاره به اینکه افراد باید در سنین جوانی به فکر ساختن استخوان هایی محکم باشند و تغذیه سالم و سبک زندگی درست برای مردان و زنان توصیه می شود، اظهار کرد: راهکارهای بسیار ساده ای برای امر پیشگیری وجود دارد که باید این نکات رعایت شود تا از بروز پوکی استخوان پیشگیری شود.

وی با بیان اینکه افراد باید مقادیر مشخص کلسیم و ویتامین D به پیشنهاد پزشک مصرف کنند، توصیه کرد: افراد نباید در معرض دود سیگار یا مصرف الکل قرار گیرند همچنین با پزشک در مورد سلامت استخوان ها مشورت کرده و در صورتی که پزشک اندازه گیری تراکم استخوان را تجویز کند، باید انجام داده و سهل انگاری نکنند.