علائم کمبود ویتامین B۱۲

پروفسور هدر کلر یکی از نویسندگان این مطالعه گفت: اثرات منفی کمبود ویتامین B12 قابل توجه است. این موضوع به ویژه در زمینه جمعیت سالمندی که نیاز به مراقبت طولانی مدت دارند، اهمیت دارد.

این مطالعه شامل 412 سالمند ورودی به خانه سالمندان بود که بیش از نیمی از آنها دارای سطوح پایین ویتامین B12 و 14 درصد کمبود این ویتامین بودند.

کایلن پیسترر، نویسنده اول، می گوید: «افراد سالخورده اغلب زمانی که در خانه های مراقبت طولانی مدت می گذرانند، افسردگی و تنهایی را تجربه می کنند، به همین دلیل است که ما باید هر کاری که می توانیم برای افزایش کیفیت زندگی و کیفیت مراقبت در این شرایط انجام دهیم. از مطالعه

غربالگری کمبود ویتامین B12 اولین گام در هدف قرار دادن درمان B12 برای افرادی است که ممکن است بیشترین سود را داشته باشند. سطح ویتامین B12 را می توان از طریق مکمل یا با خوردن غذاهایی مانند لبنیات، جگر، ماهی قزل آلا و تخم مرغ افزایش داد.