//
با افزایش سن، توجه به سلامت و انجام چکاپ‌های منظم، نقشی حیاتی در حفظ کیفیت زندگی ایفا می‌کند. در این مقاله، به معرفی…
جراح کلیه تأکید کرد: مصرف بیش از حد نمک، نوشابه‌های گازدار، آب‌میوه‌های صنعتی، گوشت قرمز و چای پررنگ می‌تواند خطر…
تخمه ژاپنی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت سیستم ایمنی و سلامت پوست کمک می‌کند.…
مصرف بیش از حد قند در طول زمان می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. علاوه…
گر دچار سنگ کلیه شوید، اورولوژیست بسته به‌اندازه سنگی که دارید تصمیم می‌گیرد چه درمانی را توصیه نماید، سنگ‌های کوچک‌تر…
بسیاری تصور می‌کنند مسولیت فرزندان و دغدغه‌های ذهنی ناشی از تربیت و مراقبت از آن‌ها می‌تواند در سال‌های بعد زندگی…
سردردهای تنشی شایع‌ترین نوع سردرد هستند که معمولاً به صورت درد خفیف تا متوسط در دو طرف سر احساس می‌شوند.
طالعه نشان می‌دهد جویدن چوب ممکن است حافظه و آنتی اکسیدان‌های مغز را تقویت کند. جویدن مواد نسبتاً سفت، مانند چوب، با…
قهوه، به‌ویژه در میان کسانی که به دنبال افزایش انرژی و هوشیاری ذهنی هستند، جایگاه ویژه‌ای دارد. اما همیشه سوالی که…
متخصص تغذیه گفت: با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ایام نوروز، گفت: در کنار لذت مصرف آجیل، شیرینی و میوه‌های متنوع، باید…