//
تیمی از محققان انگلیسی دستگاهی شبیه بالش ساخته اند که می‌تواند حرکت تنفس انسان را تقلید کند.
افرادی که از اضطراب رنج می برند می دانند که اثرات آن می تواند برای سال ها آزارشان دهد. پژوهش های جدید نشان می دهد که…
یک علت غیر منتظره در سر انسان که می‌تواند عامل افزایش فشار خون باشد.
درحالی که ابتلا به بیماری های جسمی می تواند به بروز افسردگی و اضطراب منجر شود، افسردگی و اضطراب نیز می توانند موجب…
ابتلا به ویروس کرونا علائمی دارد که می‌تواند با علائم اضطرابی اشتباه گرفته شود.
جوز هندی یکی از ادویه‌های پرطرفدار است که خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی دارد.
کافئین باعث بی خوابی و افزایش ضربان قلب می‌شود، اما در عین حال به افزایش انرژی و حتی محافظت در برابر برخی بیماری‌ها…
اگر اضطراب زیادی دارید، در نتیجه بیشتر در معرض خطر هستند، باید یک متخصص را ببینید. برخی از درمان‌ها می‌توانند تفاوت…
۱۰ ماده غذایی هستند که بر اساس مطالعات صورت گرفته می‌توانند سطح استرس را در شما پایین بیاورند، با افسردگی مبارزه کنند…
وقتی احساس ناامیدی و ناتوانی می‌کنیم، قدردانی کردن غیرممکن به نظر می‌رسد؛ اما واقعیت این است که سپاسگزاری حین سختی‌ها…