//
مطالعه جدید دانشمندان نشان داد که ورزش باید اولین انتخاب برای درمان افسردگی باشد، زیرا بر اساس نتایج به دست آمده…
یک ارگونومیست درخصوص انجام بازی‌های کریپتویی مثل نات کوین و همستر کامبت هشدار داد و گفت انجام اینگونه بازی‌ها باعث…
آرایش کردن: فراتر از خرید محصولات متنوع آرایشی و صرف زمان برای زیبایی ظاهری. این فعالیت، دریچه‌ای به سوی خلاقیت،…
پیچیدگی باورنکردنی روده و اهمیت آن برای سلامت کلی ما موضوعی است که منجر به افزایش تحقیقات در جامعه پزشکی شده است.…
انتخاب هایی داشته باشید که شما را خوشحال کند. اطراف خود را با مثبتاندیشی احاطه کنید. برای فعالیت هایی که دوست دارید،…
متخصصان پس از بررسی نتایج یه مطالعه گسترده که روی بزرگسالان انگلیسی انجام شد، متوجه شدند افرادی که در انتخاب غذا چندان…
مصاحبه صدرا خدایی خبرنگار مفدا مراغه با نوشین رضایی کارشناس اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشکده علوم پزشکی…
بی نظمی‌ها در فضای زندگی، در تمرکز و تصمیم گیری فرد نیز اختلال ایجاد می‌کند و خلاقیت، سطح بهره‌وری و انرژی فرد را کاهش …
افرادی که داروهای خاصی مصرف می‌کنند نباید سراغ حمام یخ بروند، زیرا برخی داروها ممکن است بر فرایند تنظیم دمای بدن اثر…
به گفته ی روانشناسان، میان آزار و اذیت های روانی والدین و مشکلاتی که فرزندان در دوران بزرگسالی در رابطه با سلامت روان…