احساس ضعف و ناتوانی در سالمندی طبیعی است، اما مبارزه با این مشکل و حفظ توان بدنی، سالمندان را برابر خطرناکترین بیماری…
یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: کاهش سطح کلسترول از طریق ورزش برای سلامت مغز مفید است.