//
طعم قوی زنجبیل برای اغلب خانم‌ها متفاوت و لذت بخش است، اما اگر خواص زنجبیل را هم بشناسند بی‌شک بیشتر عاشق آن خواهند شد.…
نتایج یک پژوهش از تاثیر یک داروی جدید حاکی از این است که این دارو می‌تواند چربی «ذخیره کننده انرژی» را به چربی «انرژی…
گرچه هیچ ماده غذایی واقعاً چربی سوزی وجود ندارد اما برخی مواد غذایی هستند که ممکن است با کسری کالری به کاهش وزن تان…
مرد چاق در دوران کرونا ۴۰ کیلو وزن کم کرد.
هیدراته شدن بدن، فواید زیادی دارد و عدم نوشیدن مایعات، برای بدن عوارضی جدی دارد، نوشیدن آب با کاهش وزن بدن، بهبود…
ادویه‌ها نه تنها منجر به کاهش وزن می‌شوند، بلکه از بیماری‌های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت نوع ۲، حمله قلبی، پیشگیری …
محققین بر این باورند که مصرف دارچین به تعادل قند خون کمک می کند و از این رو مصرف آن را برای لاغری و دیابت توصیه می کنند.
بسیاری از افراد، جهت کاهش وزن از روش‌هایی مانند پیاده‌روی استفاده می‌کنند، اما نتیجه دلخواه خود را نمی‌گیرند؛ بنابر…
۱۱ میوه مناسب کاهش وزن شامل مرکبات، سیب، انواع توت‌ها و …. است.
موز حاوی عناصری که موجب چاقی می‌شود نیست، اما خوردن بیش از حد هر ماده غذایی می‌تواند باعث افزایش وزن شود.