میوه ی سفید روغنی بدون کاهش قند خون تا عید شما را لاغر می کند
نارگیل با افزایش انرژی به چربی سوزی کمک میکند؛ تری گلیسیرید موجود در روغن نارگیل انرژی را در طی 24 ساعت به میزان 5 درصد افزایش میدهد و در طولانی مدت باعث کاهش وزن میشود.
به گزارش فرتاک نیوز،
تحقیقات نشان می دهد نارگیل باعث کاهش اشتها می شود، به طوری که افراد بعد از مصرف نارگیل می توانند تا چندین ساعت بدون احساس گرسنگی یا کاهش قند خون سپری کنند.
برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.
منبع:
تسنیم
