آشنایی با خودشیفتگی جنسی و راه‌های درمان آن

یک خودشیفته جنسی فردی است که دارای ویژگی های خودشیفتگی مانند استحقاق، همدلی کم یا برتری در زمینه جنسی است. روابط با افراد خودشیفته جنسی ممکن است دشوار باشد. رفتار خودشیفته می‌تواند تأثیرات روانی قدرتمندی بر شریک زندگی او بگذارد.

خودشیفتگی جنسی به الگویی از تعامل جنسی خودمحورانه اشاره دارد که شامل صفات خودشیفتگی است که فقط در رفتار و نگرش جنسی فرد نسبت به رابطه جنسی ظاهر می شود. معمولاً شامل تمایل به استثمار دیگران، عدم همدلی با دیگران، احساس برتری و نیاز مفرط به تحسین است.

بسیاری از تحقیقات اولیه منبع مورد اعتماد که به بررسی خودشیفتگی جنسی می‌پردازد، از مطالعاتی نشأت می‌گیرد که الگوهای واضحی از باورهای خودمحور، رفتارهای ناکارآمد و پرخاشگری جنسی را شناسایی کرده است.

علائم خودشیفتگی جنسی چیست ؟

محققان مقیاس خودشیفتگی جنسی را برای برجسته کردن مؤلفه‌های مهم خودشیفتگی که معمولاً در حوزه‌های جنسی فعال هستند، توسعه دادند. این الگوهای رفتاری معمولاً عبارتند از:

1-    استحقاق جنسی:

یک خودشیفته جنسی ممکن است احساس کند که دیگران به آنها رابطه جنسی بدهکارند و حق دارند که در صورت تقاضا رابطه جنسی داشته باشند.

2-    استثمار جنسی:

آنها ممکن است مایل باشند دیگران را تحت تأثیر قرار دهند یا مجبور به داشتن رابطه جنسی کنند.

3-    فقدان همدلی:

آنها ممکن است احساس کنند که احساسات یا نیازهای یک شریک به آنها مربوط نمی شود.

4-    نیاز به تحسین:

آنها ممکن است نیاز مفرط به تحسین داشته باشند، به ویژه برای توانایی های جنسی خود.

5-    پرخاشگری جنسی:

سطوح بالای خودشیفتگی و استحقاق جنسی ممکن است منبع قابل اعتمادی باشد که پیش بینی کننده پرخاشگری جنسی باشد.

6-    عدم صمیمیت:

خودشیفته ها نیازهای فیزیکی خود را در اولویت قرار می دهند و به دنبال برقراری ارتباط عاطفی با شریک زندگی خود نیستند. برای خودشیفته ‌های جنسی، خود رابطه جنسی مهم ‌تر از نیازها، خواسته‌ها یا نگرانی‌های طرف مقابل است.

7-    انتظارات:

خودشیفته ها ممکن است از شریک زندگی خود انتظار داشته باشند که در فعالیت های جنسی شرکت کنند که باعث ناراحتی شریک زندگی می شود. آنها همچنین ممکن است انتظار داشته باشند که شرکای خود به میل خودشیفته برای رابطه جنسی در دسترس باشند. اگر انتظارات برآورده نشوند، خودشیفته ممکن است شریک زندگی را مورد آزار و اذیت قرار دهد، شریک زندگی خود را احساس گناه کند یا خشن شود.

8-    احساس برتری:

افراد خودشیفته ممکن است شریک زندگی خود را تحقیر و سرزنش کنند تا احساس ارزشمندی در آنها افزایش یابد.

9-    حساسیت به نقد و مقایسه:

افراد خودشیفته جنسی ممکن است ناراضی شوند اگر فکر کنند دیگران بیشتر یا بهتر از آنها رابطه جنسی دارند.

10- خیانت و اعتیاد جنسی:

تحقیقات نشان می دهد که افراد خودشیفته جنسی به احتمال زیاد به شریک زندگی خود خیانت می کنند. همچنین ممکن است بیشتر مستعد اعتیاد به جنسی باشند.

آیا خودشیفتگی جنسی انواع مختلفی دارد؟

شواهد موجود، زیرشاخه‌های خاصی از خودشیفتگی جنسی را مشخص نکرده‌اند، اما درک این نکته مهم است که این الگوی رفتاری می‌تواند به روش‌های مختلفی نشان داده شود. مانند خودشیفتگی، در یک طیف رخ می دهد. سطوح بالاتر خودشیفتگی جنسی معمولاً به یک الگوی رفتاری شدیدتر و مداوم تبدیل می شود.

همه افراد مبتلا به خودشیفتگی جنسی، تمام علائم بالقوه را نشان نمی دهند، یا تلاشی برای استثمار یا اجبار شریک زندگی خود نمی کنند. برخی از افراد ممکن است در رابطه با رابطه جنسی، بیشتر بی ملاحظه به نظر برسند تا پرخاشگر. شاید آنها به تحسین و تایید زیادی نیاز داشته باشند تا احساس ارزشمندی خود را تقویت کنند، یا به جای اینکه در مورد علایق شما بپرسند، اصرار دارند که آنطور که دوست دارند رابطه جنسی داشته باشند.

وقتی آنها را تحسین نمی کنید، ممکن است با خودداری از محبت و صمیمیت پاسخ دهند. با این حال، اینها مطمئناً رفتارهای جنسی سالم یا مثبت نیستند، و این عدم همدلی می تواند منجر به پریشانی زیادی شود.

خودشیفتگی جنسی در مقابل اختلال شخصیت خودشیفته

اختلال شخصیت خودشیفته یک اختلال شخصیت خوشه B است، به این معنی که افراد مبتلا به این بیماری ممکن است در تنظیم احساسات و رفتار خود با مشکلاتی مواجه شوند. به ویژه، یک فرد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته ممکن است احساسات شدید و نوسانی و نگرانی بیش از حد در مورد پرستیژ، قدرت و کفایت شخصی را تجربه کند.

اگرچه خودشیفتگی جنسی و اختلال شخصیت خودشیفته ممکن است مشابه به نظر برسند، اما متفاوت هستند. یعنی خودشیفتگی جنسی یک اختلال شخصیتی یا یک وضعیت سلامت روانی نیست. در عوض، به ویژگی های خودشیفتگی اشاره دارد که فقط در رفتارهای جنسی ظاهر می شود. افراد می توانند ویژگی های خودشیفتگی جنسی را بدون رعایت معیارهای تشخیصی اختلال شخصیت خودشیفته نشان دهند.

علاوه بر این، در حالی که فردی با ویژگی‌های اختلال شخصیت خودشیفته ممکن است ویژگی‌های خودشیفتگی را در روابط جنسی خود نشان دهد، این ویژگی‌ها در سایر زمینه‌های زندگی او نیز ظاهر می‌شوند و نه فقط در زندگی جنسی. در واقع، افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته، ممکن است هیچ ویژگی خودشیفتگی را در زمینه جنسی نشان ندهند، زیرا معیارهای تشخیصی این اختلال شامل رفتار جنسی فرد نمی‌شود.

علاوه بر این، تحقیقات به یک منبع معتبر بین خودشیفتگی جنسی و رفتارهای پرخاشگرانه جنسی، مانند تجاوز جنسی و اجبار اشاره می کند. با این حال، در حال حاضر هیچ مدرکی نشان نمی دهد که خودشیفتگی به تنهایی ممکن است احتمال این رفتارهای جنسی پرخاشگرانه را افزایش دهد.

عوارض و مشکلات طولانی مدت

خودشیفتگی جنسی می تواند روابط را به شدت دشوار کند و ممکن است برای آنهایی که دارای ویژگی های خودشیفتگی هستند و شرکای آینده نگر آسیب روانی داشته باشد. بسیاری از مردم همچنین ممکن است این ویژگی ها را نامطلوب ببینند، که می تواند ایجاد روابط معنادار خارج از زمینه جنسی را برای فرد دارای ویژگی های خودشیفتگی دشوار کند.

در حالی که یک خودشیفته جنسی ممکن است جذاب، مطمئن و پر از اعتماد به نفس به نظر برسد، این رفتارهای ظاهری معمولاً عزت نفس پایین را پنهان می کنند. اعتماد به نفس پایین و حساسیت زیاد نسبت به آنچه آنها به عنوان انتقاد درک می کنند می تواند کمک گرفتن را برای آنها بسیار دشوار کند.

خودشیفتگی جنسی ممکن است باعث مشکلات سلامتی طولانی مدت شود. یک مطالعه در سال 2012 نشان می دهد که محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال (HPA) در افراد دارای ویژگی های خودشیفتگی فعال است. محور HPA یک مسیر پیچیده عصبی غدد درون ریز است که نقش مهمی در پاسخ بدن به استرس دارد.

علاوه بر پیامدهای ضعیف‌تر سلامت روان، فعال‌سازی مزمن HPA می‌تواند سطح هورمون‌های استرس مانند کورتیزول را در بدن افزایش دهد که ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش دهد.

درمان خودشیفتگی جنسی چیست ؟

متقاعد کردن یک خودشیفته جنسی بالقوه برای دریافت کمک، ممکن است رفتار او را تشدید کند، زیرا ممکن است متوجه نشود که مشکلی دارد و ممکن است سعی کند تقصیر را به گردن دیگران بیندازد.

در حال حاضر، هیچ درمان، درمان یا دارویی برای درمان صفات خودشیفتگی یا خودشیفتگی جنسی وجود ندارد. با این حال، روان درمانی می تواند مفید باشد و افراد را قادر می سازد تا رفتار خود را درک کنند، احساسات را مدیریت کنند و مسئولیت اعمال خود را بپذیرند. همچنین می تواند به آنها در ایجاد عزت نفس و روابط سالم تر کمک کند.

منبع معتبر تحقیقات نشان می‌دهد که برخی از ویژگی‌های خودشیفتگی ممکن است با افزایش سن کاهش یابد، که نشان می‌دهد این وضعیت ثابتی نیست و امکان تغییر وجود دارد. این نشان می‌دهد که با مداخله درمانی، راه‌های ارتباط و تعامل یک خودشیفته جنسی با دیگران می‌تواند بهبود یابد.

با این حال، شروع درمان برای یک خودشیفته جنسی بسیار دشوار است، زیرا ممکن است همیشه مشکلی را در رفتار خود مشاهده نکنند. اگر فردی مشکوک باشد که با فردی که خودشیفتگی جنسی دارد در ارتباط است، در صورت تمایل به ادامه آن، ممکن است با یک درمانگر یا مشاور همکاری کند تا راهبردهایی را بیاموزد که ممکن است به رابطه کمک کند. اگر فردی تصمیم به ترک رابطه داشته باشد، ممکن است درمان نیز حمایت لازم را ارائه دهد.