//
مصرف سیب سبب می‌شود فیبر بیشتری جذب بدن شود و با احساس سیری بیشتر کالری‌های مصرفی کاهش پیدا می‌کند.
گلبول های سفید ، از اجزای حیاتی خون هستند و نقش آن ها مبارزه با عفونت است . به طور کلی این گلبول ها نقش مهمی در سلامتی…
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید که دارو‌های ضد روماتیسمی DMARDs مصرف می‌کردند، ۲۶ درصد…
تی.اس. الیوت می‌گوید «فروردین، بی‌رحم‌ترین ماه است.» شما چنین تصور نمی‌کنید؟
محقق دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به نتایج مطالعه بررسی کیفیت زندگی و اضطراب و افسردگی در بیماران مبتلا به…
اگر بیش از حد احساس خستگی می‌کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده‌ای مانند کمبود…
رئیس اداره غذا‌های ویژه سازمان غذا و دارو گفت: شکلات واقعی در دمای بدن به راحتی ذوب می‌شود و بافتی لطیف و یکدست دارد.
اگر قصد دارید اطمینان حاصل کنید که فرزندان‌تان آهن کافی از وعده‌های غذایی دریافت می‌کنند، باید مواد مغذی بیشتری به…
حفظ سلامت کلیه‌ها برای داشتن بدنی سالم اهمیت زیادی دارد که بخش زیادی از آن به واسطه تغذیه سالم حاصل می‌شود.
جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلول‌ها، بافت‌ها و اندام‌های بدن منتقل می‌کند؛ بنابراین ضروری است با…