امروزه مصرف مکمل های غذایی طرفداران زیادی پیدا کرده است. بسیاری تصور میکنند که با مصرف مکملها میتوانند تمام…
زانو بزرگترین مفصل بدن است و افراد روزانه هنگام راه رفتن، دویدن، صعود یا پرش از زانوهای خود کمک میگیرند؛ در نتیجه،…
محققان دریافتند افرادی که دامنه انعطاف پذیری بالاتری دارند نسبت به افرادی که دامنه انعطاف پذیری پایین تری دارند، بیشتر…
نداشتن دوست می تواند باعث شود احساس تنهایی و انزوا کنید و سلامت روانی شما را تحت تاثیر قرار دهد. این مهم است که بدانید…
آزمایشهای مختلفی روی انسان انجام شده که طبق آنها مشخص شده قهوه میتواند بر عملکرد مغز اثر بگذارد و میتواند حافظه،…
افسردگی یکی از شایعترین اختلالات روحی و روانی است. همه ما در برههای از زمان ممکن است احساس غم، اضطراب و ناراحتی را…
اگر اگر می خواهید کاهش وزن سالمی داشته باشید، یکی از موارد لازم که باید به برنامه غذایی خود اضافه کنید فیبر است.…
سوزش سر دل یا سوزش معده به احساس درد سوزشی در پشت جناغ یا ناحیه بالای شکم میگویند. حال سوال این است که چگونه می توان…
در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب مینامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد میتوانند…
شکافت چندتایی باکتری سی. ماتروکوتی توضیح میدهد که چرا پلاکهای دندان چند ساعت بعد از مسواک زدن دوباره ظاهر میشوند.