//
تیروئید غده کوچکی در پشت گردن شماست که به تنهایی کار‌های زیادی انجام میدهد و کارکرد صحیح آن برای سلامت بدن بسیار…
«نور خورشید سطح سروتونین را افزایش میدهد که به مقابله با افسردگی، اضطراب و آسیب زدن به خود کمک می‌کند. همچنین در…
اگر شما تحرک کمی دارید، پس از خوردن برنج خودداری کنید، چراکه گلوکز وارد سلول عضله می‌شود تا به صورت چربی ذخیره شود.…
انتخاب یک رژیم غذایی درست و رعایت اصول تغذیه نقش بسیار زیادی در بهبود سنگ کلیه دارد و می‌تواند روی کاهش علائم این…
ماهیت مسری عفونت‌های باکتریایی و ویروسی، مانند گلودرد و آنفلوانزا، به‌خوبی شناخته شده است. اگر فردی در اطراف شما به…
عضو هیئت مدیره انجمن پزشکان عفونی کودکان ایران گفت: افراد حتماً در زدن واکسن آنفولانزا دقت کنند و زدن واکسن را جدی…
تصور ما درباره منشا بیماری‌های مزمن بیشتر حول عادات سبک زندگی، رژیم غذایی و فعالیت بدنی می‌چرخد. اما ما نقش ارزش‌های…
سکته مغزی یکی از خطرات جدی برای سلامتی است، اما با تغییرات ساده در سبک زندگی می‌توانید از آن پیشگیری کنید. کنترل فشار…
برای رفع کامل شوره سر، نیازی به استفاده از محصولات شیمیایی پیچیده نیست. با چند روش خانگی ساده و طبیعی، می‌توانید…
همزمان با شروع سال تحصیلی و بازگشایی مدارس، می توان نگران انتقال بیماری‌های واگیردار در سطح جامعه بود. زیرا، دانش…