//
استرس مزمن به روش‌های مختلف بر استفاده بدن از کالری و مواد مغذی تأثیر می‌گذارد. استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن را…
در دنیای پر سرعت امروز، ممکن است ما از نظر فناوری پیشرفته باشیم، اما مشکلات جسمی و روحی ما به طور چشمگیری افزایش یافته…
دانشمندان یک روش سلول‌درمانی تزریقی امیدوارکننده را برای درمان آرتروز ابداع کرده‌اند.
استرس ناشی از فجایع طبیعی یا بحث و مشاجره میتواند باعث حمله قلبی، آریتمی و حتی مرگ ناگهانی شود.
استرس ناگهانی در جلسه امتحان تاثیر منفی در نتیجه دارد.در این پست قصد داریم به بررسی این مطلب بپردازیم. با ما همراه باش…
چه کار کنیم تا سردرد را درمان کنیم؟ قرص نیاز نیست! روش‌های موثرتری برای رفع سردرد وجود دارد.
آیا استرس و اضطراب میتواند باعث کمر درد عصبی شود؟ علائم و نشانه‌های آن کدام است؟
درباره استرس دوران بازنشستگی و راهکار‌هایی برای استفاده از استرس به نفع خود، حتما این نکات را بخوانید.
کاهش وزن کار آسانی نیست و رسیدن به وزن ایده‌آل یک‌شبه میسر نخواهد شد، اما با این حال، مواد معدنی و ویتامین‌هایی وجود…
گاهی اوقات ممکن است دوستان و اطرافیان ما دچار استرس و اضطراب باشند، در این مواقع رفتار شما و جملاتی که به آن ها می…