برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش…
بابونه یکی از بهترین داروهای گیاهی برای مبارزه با استرس و ترویج آرامش است. مطالعات انجام شده نشان می دهد استشمام بخار…
رابطه جنسی با کیفیت ارتباط مستقیم بر کاهش استرس و خلق و خوی مردان و احساس رضایت از زندگی در آنها دارد. در این شما را…
معده درد یکی از آن دردهای گیج کننده است که شاید دقیق ندانید کجایتان درد می کند، چه باید بکنید و... اما معده درد عصبی…
مطالعات نشان میدهند بهطورکلی احتمال حوادث قلبی در زمان تعطیلات زیاد میشود و دلیل آن، تغییرات ناسالم در رژیم غذایی،…
پروبیوتیک از باکتری های مفیدی است که در بدن وجود دارد و به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند، در این مطلب به تاثیر…
وقتی به یوان تایپینگ نگاه می کنید، ممکن است فکر کنید که به یک پیرمرد ۸۰ ساله نگاه می کنید، اما او در واقع ۳۰ سال سن دار…
احتمالا این موضوع را شنیده اید که با پایین نگه داشتن سطوح استرس، هر چه بیشتر می توانید از مواجهه با تارهای سفید مو…
نعوظ ناقص یکی از مشکلاتی است که تقریبا ۱۰ درصد مردان ایرانی آن را تجربه می کنند، احتمال نعوظ ناقص با افزایش سن و کاهش…
تعداد دفعات نرمال رابطه جنسی با توجه به سن زوجین و مزاج دو نفر ، وزن ، تغذیه و استرس کاری افراد میتواند متفاوت باشد،…