//
در کنار آن قندهای فروکتوز و گلوکز و مواد معدنی مفید پتاسیم، منیزیم، کلسیم، اسید لاکتیک و روی نیز وجود دارند.
تحمل استرس، باعث افزایش هورمون کورتیزول و کاهش متابولیسم می‌شود. استرس در واقع یکی از عوامل اصلی ابتلا به اضافه وزن است.
برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش…
مطالعات جدید نشان می دهد که مواردی مانند استرس و فشار خون بالا بر سلامت چشم تأثیر منفی می گذارد و حتی می تواند منجر به…
معده درد یکی از آن دردهای گیج کننده است که شاید دقیق ندانید کجایتان درد می کند، چه باید بکنید و... اما معده درد عصبی…
یکی از مهم‌ترین و پررنگ‌ترین اتفاق‌های زندگی افراد موفق که زبانزد خاص و عام شده‌اند، این است که آن‌ها در زندگی خود…
قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا باعث افزایش استرس بر روی سیستم قلبی عروقی می‌شود. افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی در…
احساس اضطراب، نگرانی و استرس ترکیب خوبی نیستند.
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به حدی است که از آن به عنوان یک مکمل ضد اضطراب یاد می شود. این ماده معدنی نقش…
کبدچرب یکی از بیماری‌های شایع عصر حاضر است، بنابراین تغییر رژیم غذایی و تغذیه مناسب برای درمان کبد چرب در کنار…