یوگا یکی از ورزش های پر طرفدار در جهان محسوب شده و افراد زیادی سعی می کنند با انجام این تمرینات باستانی که ریشه در…
محققان اظهار کردند که مصرف زیاد قهوه، خطر کلسیفیکاسیون شریانی شکمی را در افراد مبتلا به فشار خون بالا افزایش میدهد.
استرس در حالت عادی میتواند به عنوان یک موتور محرکه عمل کند. اما به شرطی که میزان آن در حد نرمال باشد، استرسی که شما…
ریزش مو علتهای مختلفی دارد؛ از ژنتیک گرفته تا استرس. بنابراین باید برای تقویت موها همه عوامل وابسته را بررسی کرد.
ورزش سودمندیهای بسیاری برای شما دارد، از احساس نیرومندی کردن گرفته تا کاستن از میزان استرس، اما قلب شما بیشترین سود…
یک متخصص طب سنتی گفت:استرس عاملی است که تاثیر آن در بیماریها خیلی سریع و شدید است. اگر روزی ۱۰ تا ۲۰ بار و در دو نوبت…
برخی گیاهان میتوانند بر سطح هورمونها در بدن و همچنین سایر عملکردهای مرتبط با سیستم غدد درون ریز تأثیر بگذارند.
روانشناس مرکز جامع خدمات سلامت حر بجنورد، نکاتی را برای کاهش استرس کنکوریها و فراهم کردن محیطی آرام برای آنها ارائه…
گریه کردن برای بدن خواص درمانی و حفاظتی دارد.