به نظر میرسد استرس مزمن با مصرف غذاهای پرکالری، پرشکر و پرچرب ارتباط بیشتری داشته باشد در حالی که استرس شدید با از…
همه ما به نوعی استرس را تجربه میکنیم، ولی نوع مزمن تا شدید آن وقتی به شکل اضطراب درمیآید، غیرعادی و مشکلساز است؛…
گاهی سرخ شدن صورت می تواند یک واکنش طبیعی صورت باشد اما گاهی میتواند یک نشانه از مشکلی در بدن باشد. در این مطلب دلایل…
فوق تخصص بیماری های کلیه ، نسبت به عوارض خطرناک فشارخون بالا هشدار داد.
زنان در زندگی مشترک با سیاستهای زنانه میتوانند از بروز برخی مشکلات جلوگیری کنند اما خانمها با زدن حرفهایی که مردان…
کارشناس مسئول بیماریهای قلب و عروق اداره بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت با اشاره به نقش استرسها در بروز مشکلات و…
خستگی جسمی و روحی شما از چهرتان هم مشخص می شود. اگر می خواهید خستگی صورت خود را از بین ببرید و چهره ای با نشاط داشته…
یک روانشناس خانواده گفت: اضطرابهای بدون دلیل را اضطراب فراگیر مینامیم، یعنی فرد بدون هیچ دلیل مشخصی نگران و دارای…
استرسها و فشارهای روانی یکی از مهمترین عوامل موثر در سفیدی موها هستند.
رابطه جنسی منظم باعث میشود ترشح هورمون اندورفین افزایش یابد.