//
زنان باردار از ابتدای بارداری تا زمان زایمان و تولد فرزند، نگرانی‌های زیادی را پشت سر می‌گذارند. پس بسیار مهم است که…
معمولاً با بالا رفتن سن متوجه می‌شوید که موهایتان نازک‌تر می‌شوند، به سرعت قبل رشد نمی‌کنند و بیش از گذشته می‌ریزند.…
مصرف گل بابونه برای افردی که دچار اضطراب و استرس می شوند آرام بخش است ضمن این که خواص ضد عفونتی کننده و تقویت کننده…
کاهو به دلیل داشتن ویتامین B ۱، ویتامین A، آهن، پتاسیم و فسفر می تواند باعث کاهش فشارخون و پایین آمدن سطح استرس شود.
عصبانیت حالتی است که می‌تواند همراه با علائم نگرانی، استرس، تحریک پذیری و حتی ضربان بالای قلب همراه باشد. اگر اغلب از…
علل و علائم گرما زدگی در تابستان، رفع گرمازدگی با نوشیدنی های خنک کننده، هشت میوه برای کاهش گرما زدگی در تابستان، شربت…
نوشیدن مایعات گرم راهی عالی برای به دست آوردن آب کافی برای بدن و مصرف کافی مایعات یک روش طبیعی برای کاهش یبوست است. آب…
نشانه های ساده چون خال های پوستی،کم پشت شدن موها و تمایل به جویدن یخ می تواند حاکی از وجود یک مشکل در بدن باشد که باید…
داوطلبان کنکور به خصوص در دو هفته پایانی باید فشار و استرس را کنار گذاشته و با تغذیه مناسب خود را برای حضور در آزمون…
تحقیقات زیادی در مورد تاثیر استرس بر چاقی انجام شده و نتایج نشان داده که وضعیت روحی از راه‌های مختلف باعث افزایش وزن…