//
چگونه خود را هر روز صبح مجبور به انجام تمرینات ورزشی کنید؟ بهترین توصیه‌ها برای ایجاد انگیزه چیست؟ مزایای ورزش صبحگاهی…
حرکات کششی برای ورزشکاران می‌تواند به دو صورت فعال و غیرفعال انجام شود و نیاز است که قبل و بعد از تمرین از سوی…
مبتلایان به سرطان باید ورزش‌های مشخصی را طی مدت زمان تعریف شده انجام دهند.
آمار منتشر شده توسط «اتحادیه ملی ورزش دانشگاهی» (NCAA) نشان می دهد که ضربه های مغزی عامل ۱۱ درصد از آسیب ها در فوتبال…
فعالیت بدنی و ورزش کاهش عملکرد کلیه بیماران کم‌تحرک را بهبود می‌بخشد.
نگاهی به صفحه نخست روزنامه های ۴ اردیبهشت ماه ۱۴۰۱
بر اساس «سند تحول دولت مردمی» در تعریف وضعیت مطلوب ورزش ایران ۱۰ نشانگر مشخص شده است و جهت رسیدن به این وضعیت مطلوب…
رییس اداره ورزش وجوانان چرداول درنشست هیات های ورزشی استان و شهرستان گفت: هیت های ورزشی نقش مهمی درپیشرفت وتوسعه ورزش د…
یک کارشناس ارشد مامایی گفت: تمامی اختلالات روحی و جسمی می‌تواند با ورزش در دوران بارداری قابل کنترل و پیشگیری باشد؛…